banner 728x90

Rahasia Langsing Taylor Swift Tanpa Olahraga

In Artis, Rahasia Langsing

taylor-swift-video

Taylor Swift merupakan salah satu penyanyi dengan fans yang tersebar di seluruh dunia. Suaranya yang bagus dengan wajah yang cantik membuat Taylor Swift tetap eksis sampai sekarang. Banyak orang yang menyoroti penampilan Taylor Swift yang selalu memukau di red carpet. Penyanyi berusia 23 tahun ini memiliki tubuh langsing yang ideal. Hal ini membuat banyak orang bertanya-tanya mengenai rahasia langsing Taylor Swift. Bagaimana Taylor Swift menjaga berat badannya tetap ideal? Beberapa waktu yang lalu Taylor Swift membocorkan rahasia menjaga tubuhnya tetap langsing. Ia secara blak-blakan mengatakan dirinya tidak menyukai olahraga bahkan cenderung membencinya. Hal ini cukup mencengangkan karena olahraga merupakan salah satu cara terampuh sekaligus alami memangkas tumpukan lemak di dalam tubuh. Taylor Swift mengatakan jika sebuah kegiatan sudah dianggapnya olahraga, maka ia tidak akan melakukan aktivitas tersebut.

Secara terbuka ia memberitahukan mengenai rahasia langsing Taylor Swift yaitu dengan aktivitas yang tinggi. Ada banyak aktivitas dengan intensitas yang tinggi yang biasa dia lakukan seperti dansa, hingga naik gunung. Menurut Taylor Swift kegiatan tersebut tidak termasuk olahraga meski memforsir tenaga. Ia juga sering mengikuti berbagai acara yang menguras tenaga, dari sanalah kalorinya dibakar. Memang, para ahli gizi menyarankan bagi seseorang yang sibuk dan tidak memiliki waktu luang untuk berolahraga untuk melakukan berbagai aktivitas yang tinggi. misalnya dengan menaiki tangga dibanding lift, atau pergi ke kantor menggunakan sepeda daripada mobil atau motor.

Meski Taylor Swift berterus terang tidak menyukai olahraga, namun ketika cuaca tidak mendukung terpaksa ia melakukannya. Beberapa kali ia berolahraga dengan treadmill ketika musim dingin tiba. Bagi anda yang ingin mencoba rahasia langsing Taylor Swift, ada baiknya anda mendukungnya dengan pengetatan pola makan. Hindari makanan yang mengandung lemak dalam jumlah tinggi seperti kulit ayam atau fast food. Asupan makanan merupakan salah satu penyebab pertambahan berat badan. Dengan mengatur pola makan anda lebih ketat, anda sudah mengantisipasi pertambahan lemak di dalam tubuh.

Incoming search terms:

Tags: #Rahasia Langsing Taylor Swift Tanpa Olahraga

Turunkan Berat Badan Dengan Goyang “Turun Naik Challenge”
Langsung aja ya, tinggal ikutin gerakannya seperti
Mengetahui Rahasia Langsing Zaskia Gotik
Mengetahui Rahasia Langsing Zaskia Gotik
Apabila artis yang menjalankan program diet pasti
Menguak Rahasia Langsing Yuni Shara
Menguak Rahasia Langsing Yuni Shara
Jika anda bertanya tentang rahasia langsing Yuni
Apa Saja Rahasia Langsing Wulan Guritno?
Apa Saja Rahasia Langsing Wulan Guritno?
Artis cantik Wulan Guritno ternyata memiliki tips

Leave a reply "Rahasia Langsing Taylor Swift Tanpa Olahraga"

Must read×

Top